🔶寒い季節に取り入れたいハーブスパイス🔶
★ワンドのナイト（火の戦士）・カイエンペッパー（赤唐辛子）
自分がやらなければいけない
そう思っていることはありませんか？
家族や地域、そして
職場のために
自分が中心で
動かなければ回らない
思い当たることが
あるでしょうし
今その時が
訪れているはずです
気力も、体力も、環境も
あなたのために
整っています
カイエンペッパー・赤唐辛子は
料理を引き立たせ
身体をあつくし
血流をよくする
作用があります
ただし、取り過ぎは禁物
発汗が過ぎて
逆に身体を冷やします
今のような寒い時期は、
ことさら注意が必要です
情熱は重要です
ただし、それを制御できる
精神力も
持ち合わせたいですね
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