暦のある生活– category –

・1人でいる時間を大切に・やりたいことを1つでも見つけてみる・普段より30分早く寝ることを習慣化1. 「1人時間」を味方につける自分を見つめ直すチャンス到来！好きな音楽を聴いたり、ゆっくり読書したり。この静かな時間が、新しいアイデアや気づきを運...

・瞑想、マインドフルネスを習慣に・資格試験など興味のある勉強をすぐにスタートさせる・ヘアスタイル、メイクでイメチェン1. 心を整える瞑想タイム毎日たった5分でもOK。通勤中や寝る前など、自分に合った時間帯で静かに呼吸を整えましょう。スマホアプ...

・自分の部屋や家をできる範囲で模様替え・軽い運動、ストレッチを習慣化・蓄財、家計の記録を残す1. お部屋の模様替えで運気を呼び込もう寝室のベッドの向きを変えたり、リビングの家具を移動したりするだけでもOK。新しいカーテンや観葉植物を取り入れる...

・好きなことに思い切りチャレンジ・人との縁を大切にする・金銭管理を習慣に---立春から始める3つの習慣で、運気を最大限に引き上げていきましょう。1.「好きなことへの思い切りチャレンジ」今年はあなたの直感が冴えわたる時期。興味があることには躊躇...

・自分の限界の少し上を目標に設定・周りのために小さな事をしてみる・ゆっくりダブルチェック---1. 自分の限界の少し上を目標に設定今の自分にとってちょっと背伸びが必要な目標を立てましょう。例えば、いつもより10分早く起きる、新しい資格に挑戦する...

・昔の夢を思い出してみる・要らないものを選別する・食生活を見直す（腸活）---１．昔の夢を思い出してみましょう。子供の頃に抱いていた夢や、いつの間にか諦めてしまった目標など、純粋な想いを振り返ることで新しいエネルギーが湧いてきます。その夢に...

・やりたいと思ったことは思い切って始めてみる・身体、環境を整える・意識して「ゆっくりする」---1. やりたいことは思い切ってGO！「いつかやってみたいな」って思ってることありますよね。その直感、大切です！今の時期は新しいことを始めるのにピッタ...

九星気学による開運日です2025年2月4日から3月4日までの期間暦の節目や縁起の良い日を上手に活用して、運気アップを目指しましょう。■ 立春（2月3日 23:10）巳年の本格的なスタートを告げる立春。この日は新しいことを始めるのに最適な日とされています。...

1月20日は大寒 一年で一番寒い時期ですね 体調に気をつけて、 時間の余裕を持って 過ごしたいですね 悪いことばかりではなく 寒さの恵みもあります この時期の水は最高に 澄んでいて、霊的な力が あるとされています 湧き水が近くにある方は 汲んで飲んで...

年末年始の忙しさから そろそろ通常運転になってきた 人も多いのではないでしょうか 明日1月17日（金）から 土用が始まります 1月17日から2月2日の節分までが土用期間です 2月3日、立春から正式に巳年がスタート この17日間にご自身を整える チャンスとし...